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2021年05月06日

あぁ休み明けが憂鬱!…ブルーな気分を吹き飛ばす方法

24.jpg休み明け前日に憂鬱な気分になった事ありませんか?

昔はワルだったので校歌は口パクで歌ってました(笑)あ なたの占い師凜です
そんな今日この頃、私の愛しいアップルパイハート
皆様いかがお過ごしでしょうか?





さてさて。
以前、とてもショッキングなニュースを見ました
子供の自殺は9月の1日が最多なんだそうです。

そう、新学期が始まるタイミングです。










電車の人身事故も月曜日や仕事はじめ、お盆明け連休明けが一番多いそうです。




特に今年はコロナ禍で、
今年は入社以来ずっと在宅ワークという新人もいる…

ゴールデンウイーク明けから出社が始まるという人もいらっしゃるのではないでしょうか?






通勤途中に、あの、車が今突っ込んできてくれたら
会社に行かなくて済むな〜とか




ふら〜っと
電車に飛び込んだら会社に行かなくてすむと思ってしまう方もいるのかもしれません。






























仕事から帰ってきても
寝るだけ。













土日もひたすら寝て。


月曜日は這うように会社に行く。





















週にたった二日の休みの為に
残りの5日をどぶに捨て










たった二日の休みの日すら死んだように寝続け

月曜日は重い体を引きずって這いずりながら出勤。。。。














以前凜がいた会社は
超ブラックだったので












気狂い上司が激オコになり

【お前ら全員辞表書けやー!!】ってなって










書かせた辞表をその場で全部びりびりに破っていくという
プロレスみたいなイベントが数年に1度開催されてました













だから、新学期や連休明けに自殺が多いというニュース

深く私の胸に刺さりました



















そんな時に。


明日から元気に日常をこなす為に覚えておきたい
連休後のブルーを解消するコツを紹介します















朝、起きられない
体がだるくて重く感じられる
やる気が起きない
あくびが出てばかり










休みボケが発生する原因は自律神経の乱れです。








普段の生活は一定のリズムで、ある程度規則的に進んでいきます。





しかし長期休暇に入ると、
夜更かしをしたり、朝ゆっくりと寝ていることが多くなるため
生活のリズムが乱れてしまいます。





生活のリズムが乱れると自律神経も過敏に反応してしまうため、
身体に影響が出てくるのです。










休み明けの憂鬱を解消するコツとは?







☆近所を散歩してみたり、外に出て適度に体を動かすようにしましょう。








☆仕事後にご褒美を設定しよう
デートを入れる。
友達とディナー。
デパ地下スイーツを買って帰る・・・などなど







☆雨の日はあえて明るい服を着る
休みだからってメイク手抜きしない







☆テンションがあがる音楽を聴く





☆掃除をする





などが有効です。












事実として。



そこまでして、体を壊して会社に行っても、病気になったら会社は【辞めてくれ】なんですよ。





捨て駒です。























会社でいくら仕事を頑張っても、窮地の時には切り捨てられるだけです。





























本当にどん底の時ににそばにいてくれるのはやっぱり、





パートナーだったり、



家族や



友人たちですよね。















貴方にとって本当に大事な物とは何ですか?



















記憶に新しい三浦春馬さんの自殺。。。



今日本に巣くった病巣拡大の一途をたどっている



三浦春馬さんですら



竹内結子さんですら自殺するご時世。。。。








厚生労働省の調査で「自殺したいと考えたことある」
20歳以上の4人に1人と公表されました。









生きずらさマックスの日本。。。















死なないでって言うのは簡単だけど



自殺大国である日本では
14歳以下の子供の死因のトップは自殺。

この20年以上ずっと。。。。





社会全体が、私たち一人一人がそれを変えていく行動をしないと変わらない。。。






愛しき人よどうか死なないで
自殺しようとする女性に手錠をかけて
片方を自分にかけた警察官


彼は鍵を捨てて彼女に一人ではないと示した
この警官の勇敢な行動が彼女の自殺を思いとどまらせた





どんなに笑おうが



泣こうが



顔に皺を刻もうが



いきていてください



泣いて



笑っていてください



自殺する人に尋ねます



あなたの命に尋ねます



あなたが最後にするのは人殺しでいいんですか?




深夜に悲しくなるのは貴方だけじゃない



羽が生えてないから
ゆっくり歩いて行こう



この肉体の死亡率は100%で

どうやら今生での別れは絶対にくるらしい

愛しき人よどうか死なないで



恐れることなくまっすぐ進んでください



どのような道も歩いたら輝きます



生きてさえいればやり直しはきくから

雨は必ずあがるから






























みんな幸せになあれ。


ぶっちぎりに愛されたい人だけお話できることを楽しみにしております♪
具体的な方法にかんしては、鑑定のときにお話させてくださいね♪
恋愛がうまくいく秘訣は〇〇するだけ!
鑑定にてお話できることを楽しみにしております★



※凛だけのオリジナルリーディングでその方のアカシックレコードや魂のブループリントを読み解き
どこに行けば運命の人と出会えるのか?

今付き合っている人、好きな人は運命の人なのか?

運命の人の特徴

子供を産む契約や性別・結婚の契約

貴方にしかない才能や天職などを読んでいくリーディングセッションの鑑定も承ります

ご希望の方は【リンまでリーディングお願いしますとお伝えくださいね^^】



※鑑定のお時間の目安は60分になります♪

幸せな恋愛をするための無料遠隔ヒーリングはいかがでしょうか?



★★★凛の恋愛とお金の奇跡が起こる無料遠隔ヒーリング★★★
宣言文を読み上げるだけで、恋愛とお金の奇跡が起きます。

@下記の宣言文を読んでください


【私○○【フルネーム】は、グレイトワークに奉仕をするためにこの宇宙にきました
私はこれから喜びと豊かさに溢れた人生を歩んできます。
私は光の道に入る準備が出来ています】



A深呼吸を3回繰り返してください


B30分間ヒーリングのエネルギーが流れていきますのでリラックスして受け取ってください♪


※リラックスして横になった状態で受け取っていただくと一番効果的ですが
通勤中やブログを読んでいただいた時など、24時間あなたのタイミングでいつでも受け取っていただく事ができます。

3回以上受け取っていただくと、受け取っていただくたびに効果が増していきます

いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪


















開運の秘訣は〇〇するだけ!
鑑定にてお話できることを楽しみにしております★


愛と富の奇跡が起こる占い師リンです。



本日対面もしくは電話鑑定をご依頼いただいた先着3名さまに、祈願と金運・恋愛運アップのヒーリングをサービスさせていただきますね♪
お話できることを楽しみにしております


★恋愛運がアップするセルフヒーリングの伝授もご希望の方にサービスでお教えいたしますので
【凛までセルフヒーリングのブログ見ましたとお伝えくださいね♪】


凛のメディア出演実績


メディア出演

FM前橋【元気な朝ごはん】ラジオ出演


雑誌掲載 anan 

     女性自身

【トリニティー】NO42号【銭姫になる!】の113ページ掲載

書籍掲載
【この悩みにこのヒーラー・占い師・気功師・カウンセラー70人パート4】の140ページ掲載



凛のプロフィール
多くの芸能人・会社経営者の顧客を持つ霊感占い師


懇意にさせていただいている有名人の方等は
新宿アゥルターム受付待合室のサインや写真をご覧くださいね★



お話した瞬間、前世や未来、お相手のお気持ち、運命の人の特徴や、何処で何時、出会えるか全てわかってしまいます。
運気が悪くても、凶運を避け、霊能力によってあなたを開運へ導きます。
巫女の家系に生まれ先祖代々霊能力者のDNAを受け継ぎ
人生の転機を確実に言い当て、未来を視る、透視能力で正しい運命へと導く
【結婚】【子宝】『復縁』『略奪愛』が得意中の得意!
得意の霊視により、お相手の気持ちを読み取り
運命の愛へと導き、どんな恋でも実らせる恋のエキスパート!


自身の経験から結婚や出産、仕事運や才能の開花、恋愛成就・願望成就の鑑定を得意とする



恋愛がうまくいく秘訣は〇〇するだけ!
鑑定にてお話できることを楽しみにしております★

本日対面もしくは電話鑑定をご依頼いただいた先着3名さまに、祈願と金運・恋愛運アップのヒーリングをサービスさせていただきますね♪
お話できることを楽しみにしております

posted by 凛先生 at 10:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

文春砲「島田紳助に枕営業を迫られた」マリエの暴露に学ぶ。幸せな人生の歩み方

o0640040014923450154.jpgo1080071214929592585.jpgo1080061414929592587.jpgインスタライブで島田紳助に「枕営業」を持ちかけられた過去を暴露したモデルのまりえさん

衝撃告白にネットや業界内には激震が走る。



















マリエによると、島田紳助に呼び出され指定の場所に謝りに行ったが、
そこで肉体関係を迫られたのだという。

しかし、マリエはそれを拒否。もう島田と一緒の現場は嫌だと事務所に相談したが、
スタッフからは「今後、仕事なくなるよ?」と脅しのようなことを言われたのだという。






























さすが上級市民マリエ。

実家が太いってのは何物にも勝るバックボーンですよね。

お金に困ってないので
芸能界にいられなくなっても問題ないw
































そんな今日この頃
私の愛しいアップルパイ黄ハート
皆様いかがお過ごしでしょうか?


あなたの占い師凜です黄ハート































ま。

無職借金ありで
眞子様にプロポーズして、前代未聞の皇室出禁になってる小室さんっていう
全日本メンタル最強検定一級のお方もいらっしゃいますし。


借金あったって

自殺なんてするより

小室さんのようにたくましく生きて

借金してFXにオールインして勝てばいいし

負けたら負けたで






















ユーチューバーになって、
山口組にピンポンダッシュするところをライブ配信すれば
スパチャで返せるっしょw





尖閣諸島に上陸して打たれて生還すれば万バズのインターネットヒーローになれますよねwww

楽勝ですねw



眞子様というパートナーもいるし・・・



じゃあどうしたら運命の人と巡り合えるのでしょうか?

オハイオ州立大学の心理学者博士は
どんな時に幸せを感じるか?という統計を取った時
圧倒的に一位は78%の方が
【誰かをすきになること】と答えました。
ちなみに
2位は宝くじにあたる11パーセント
3位は成功する名声を得る8パーセントです。

























やっぱり愛こそ全て何ですね☆彡



そして、生きていれば出会いなんて無限にあるように錯覚してしまうのですが
実は出会いは有限なの知ってました?




















今がすべてなのですね☆彡

恋愛にかかわらず良好な関係を築ける人間関係というのは
芸能人だろうが、政治家だろうが一人で1万人も2万人もの人と関係性を築けるわけがないですね。

出会うとは出て会うと書きます。






貴方の行きたい場所へいって
会いたい人に会ってみてください
キット人生の流れも変わるはずです










最後まで読んで頂きありがとうございます今日も貴方が幸せでありますように


頭ではわかっていても行動できないときもありますよね

一人で悩まずお気軽にご相談くださいね^^

一緒に頑張っていきましょうね♪



あなたが100%愛と喜びに満たされている姿を想像してみてください。

そんな未来が可能だとしたら、あなたはどう感じますか?
目に見える変化を体感したい方だけお話できることを楽しみにしております♪

具体的な方法に関しては鑑定のさいにお話させていただきますね♪


※凛だけのオリジナルリーディングでその方のアカシックレコードや魂のブループリントを読み解き
どこに行けば運命の人と出会えるのか?

今付き合っている人、好きな人は運命の人なのか?

運命の人の特徴

子供を産む契約や性別・結婚の契約

貴方にしかない才能や天職などを読んでいくリーディングセッションの鑑定も承ります

ご希望の方は【リンまでリーディングお願いしますとお伝えくださいね^^】



※鑑定のお時間の目安は60分になります♪



喜びにあふれた人生を送りたい方無料遠隔ヒーリングはいかがでしょうか?



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宣言文を読み上げるだけで、恋愛とお金の奇跡が起きます。

@下記の宣言文を読んでください


【私○○【フルネーム】は、グレイトワークに奉仕をするためにこの宇宙にきました
私はこれから喜びと豊かさに溢れた人生を歩んできます。
私は光の道に入る準備が出来ています】



A深呼吸を3回繰り返してください


B30分間ヒーリングのエネルギーが流れていきますのでリラックスして受け取ってください♪


※リラックスして横になった状態で受け取っていただくと一番効果的ですが
通勤中やブログを読んでいただいた時など、24時間あなたのタイミングでいつでも受け取っていただく事ができます。

3回以上受け取っていただくと、受け取っていただくたびに効果が増していきます

いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪



























具体的な方法にかんしては、鑑定のときにお話させてくださいね♪


開運の秘訣は〇〇するだけ!
鑑定にてお話できることを楽しみにしております★


愛と富の奇跡が起こる占い師リンです。



本日対面もしくは電話鑑定をご依頼いただいた先着3名さまに、祈願と金運・恋愛運アップのヒーリングをサービスさせていただきますね♪
お話できることを楽しみにしております


★恋愛運がアップするセルフヒーリングの伝授もご希望の方にサービスでお教えいたしますので
【凛までセルフヒーリングのブログ見ましたとお伝えくださいね♪】


凛のメディア出演実績


メディア出演

FM前橋【元気な朝ごはん】ラジオ出演


雑誌掲載 anan 

       女性自身

【トリニティー】NO42号【銭姫になる!】の113ページ掲載

書籍掲載
【この悩みにこのヒーラー・占い師・気功師・カウンセラー70人パート4】の140ページ掲載



凛のプロフィール
多くの芸能人・会社経営者の顧客を持つ霊感占い師


自身の経験から結婚や出産、仕事運や才能の開花、恋愛成就・願望成就の鑑定を得意とする



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お話できることを楽しみにしております













posted by 凛先生 at 09:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

急に音信不通になるお相手の気持ちと対応策

0de94d2d8bfeb0c6de6ae1fcacb38f58266b49111356013642.jpg愛と富の奇跡が起こる霊感占い師りんです



彼急に音信普通になり不安な毎日を過ごし手いらっしゃる方へ向けて。。。


急に連絡が取れなくなり。
電話をしてもメールをしてもダメ。
でも友達やSNSでは連絡を取り合ってるから自分だけ避けられてる?などど不安になったりしてはいませんか?
























音信不通になる理由

★仕事が忙しかったり、ばたばたしていて、気持ちに余裕がなく連絡できない











★連絡するのを忘れていた。












いずれ連絡するつもりだったのに気がついたら時間が経ってしまい、
今更連絡をしたところでどう 説明して良いかわからず、
きっと怒られるだろうと気まずくなっていたり、
もう自分のことなどあきらめているだろうと思ってしまう















★彼女の愛を試している


わざと自然消滅しそうな雰囲気を作り出しているケースもあります。
彼側は「どんなことがあっても彼女は追いかけてくれる」という気持ちから試している


















★放っておいてほしい

男性は、自分の行動を制限されることや、
束縛されることを嫌うため、携帯に対して抵抗をもつ人が多くいます。

「今日は何してるの?」「今だれといるの?」などのメールが日常的にくれば、
ストレスに感じ、常に監視されているような気分になり、
連絡手段を断ちたくなって音信不通にする場合もあります











女性が相手に対して音信不通にする場合、
もう好きではなくなっているパターンが多いですが、
男性はそうでもないようです。実は、男性は相手のことが好きでも音信不通にする場合があります











▼音信不通の彼に対する対処法は?

問い詰めたり、責めたりするのはNGです



彼氏が音信不通になったとき、女性はつい感情的になってしまいがちです。
しかし、その感情的な行動こそが恋を終わらせる原因になってしまいます。
連絡がこないとネガティブに思い悩まずに、冷静に対処しましょう











メールの返信をくれないってどういうこと?
今すぐに電話をください!など、

彼を追い詰めたり責めたりするような、
留守電やメールをしては逆効果。











マイナスの感情を彼にぶつけてしまうと、
彼に嫌われ、二度と連絡がこない可能性が高まってしまいます









「私たち、もう終わりにしましょう」と一方的にピリオドを打つのもNGです。
彼氏側の恋愛テンションが下がったのはごく一時的なことで、
またそのうちふらりと連絡が来る可能性だって充分にあります。















放っておいても、気持ちがちゃんとあれば必ず連絡してきます。
彼の気持ちを確かめようと焦って行動すれば、ウザイ・重いと思われてしまい逆効果になります








彼から連絡があった時はあなたに連絡をしなかった理由を聞いてはいけません。
彼が勝手にそれを言い出すはずです。
気にせず受け入れられれば、再び元の関係が始まりやすくなります








一ヶ月はこちらから連絡せず待ってみる








「しばらく待つ」期間は、ケータイばかりにらみつけず、
自分のプライベートを楽しむ・ほかの男性にも目を向けるなど、
楽しく過ごせば、1カ月なんてあっという間に過ぎます











彼のことだけに執着している状態は手放しましょう








彼が連絡をくれない方
お気軽に鑑定をお申し付けくださいね♪











頭ではわかっていても行動できないときもありますよね

一人で悩まずお気軽にご相談くださいね^^

一緒に頑張っていきましょうね♪



あなたが100%愛と喜びに満たされている姿を想像してみてください。

そんな未来が可能だとしたら、あなたはどう感じますか?
目に見える変化を体感したい方だけお話できることを楽しみにしております♪

具体的な方法に関しては鑑定のさいにお話させていただきますね♪


※凛だけのオリジナルリーディングでその方のアカシックレコードや魂のブループリントを読み解き
どこに行けば運命の人と出会えるのか?

今付き合っている人、好きな人は運命の人なのか?

運命の人の特徴

子供を産む契約や性別・結婚の契約

貴方にしかない才能や天職などを読んでいくリーディングセッションの鑑定も承ります

ご希望の方は【リンまでリーディングお願いしますとお伝えくださいね^^】



※鑑定のお時間の目安は60分になります♪



喜びにあふれた人生を送りたい方無料遠隔ヒーリングはいかがでしょうか?



★★★凛の恋愛とお金の奇跡が起こる無料遠隔ヒーリング★★★
宣言文を読み上げるだけで、恋愛とお金の奇跡が起きます。

@下記の宣言文を読んでください


【私○○【フルネーム】は、グレイトワークに奉仕をするためにこの宇宙にきました
私はこれから喜びと豊かさに溢れた人生を歩んできます。
私は光の道に入る準備が出来ています】



A深呼吸を3回繰り返してください


B30分間ヒーリングのエネルギーが流れていきますのでリラックスして受け取ってください♪


※リラックスして横になった状態で受け取っていただくと一番効果的ですが
通勤中やブログを読んでいただいた時など、24時間あなたのタイミングでいつでも受け取っていただく事ができます。

3回以上受け取っていただくと、受け取っていただくたびに効果が増していきます

いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪



























具体的な方法にかんしては、鑑定のときにお話させてくださいね♪


開運の秘訣は〇〇するだけ!
鑑定にてお話できることを楽しみにしております★


愛と富の奇跡が起こる占い師リンです。



本日対面もしくは電話鑑定をご依頼いただいた先着3名さまに、祈願と金運・恋愛運アップのヒーリングをサービスさせていただきますね♪
お話できることを楽しみにしております


★恋愛運がアップするセルフヒーリングの伝授もご希望の方にサービスでお教えいたしますので
【凛までセルフヒーリングのブログ見ましたとお伝えくださいね♪】


凛のメディア出演実績


メディア出演

FM前橋【元気な朝ごはん】ラジオ出演


雑誌掲載 anan 

       女性自身

【トリニティー】NO42号【銭姫になる!】の113ページ掲載

書籍掲載
【この悩みにこのヒーラー・占い師・気功師・カウンセラー70人パート4】の140ページ掲載



凛のプロフィール
多くの芸能人・会社経営者の顧客を持つ霊感占い師


自身の経験から結婚や出産、仕事運や才能の開花、恋愛成就・願望成就の鑑定を得意とする



恋愛がうまくいく秘訣は〇〇するだけ!
鑑定にてお話できることを楽しみにしております★

本日対面もしくは電話鑑定をご依頼いただいた先着3名さまに、祈願と金運・恋愛運アップのヒーリングをサービスさせていただきますね♪
お話できることを楽しみにしております
posted by 凛先生 at 06:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年05月05日

あぁ休み明けが憂鬱!…ブルーな気分を吹き飛ばす方法

24.jpg休み明け前日に憂鬱な気分になった事ありませんか?
昔はワルだったので校歌は口パクで歌ってました(笑)あ なたの占い師凜ですそんな今日この頃、私の愛しいアップルパイ皆様いかがお過ごしでしょうか?




さてさて。
以前、とてもショッキングなニュースを見ました
子供の自殺は9月の1日が最多なんだそうです。
そう、新学期が始まるタイミングです。









電車の人身事故も月曜日や仕事はじめ、お盆明け連休明けが一番多いそうです。



特に今年はコロナ禍で、今年は入社以来ずっと在宅ワークという新人もいる…
ゴールデンウイーク明けから出社が始まるという人もいらっしゃるのではないでしょうか?





通勤途中に、あの、車が今突っ込んできてくれたら
会社に行かなくて済むな〜とか



ふら〜っと電車に飛び込んだら会社に行かなくてすむと思ってしまう方もいるのかもしれません。





























仕事から帰ってきても
寝るだけ。












土日もひたすら寝て。

月曜日は這うように会社に行く。




















週にたった二日の休みの為に残りの5日をどぶに捨て









たった二日の休みの日すら死んだように寝続け
月曜日は重い体を引きずって這いずりながら出勤。。。。













以前凜がいた会社は
超ブラックだったので











気狂い上司が激オコになり
【お前ら全員辞表書けやー!!】ってなって









書かせた辞表をその場で全部びりびりに破っていくという
プロレスみたいなイベントが数年に1度開催されてました












だから、新学期や連休明けに自殺が多いというニュース
深く私の胸に刺さりました



















そんな時に。

明日から元気に日常をこなす為に覚えておきたい
連休後のブルーを解消するコツを紹介します















朝、起きられない
体がだるくて重く感じられる
やる気が起きない
あくびが出てばかり










休みボケが発生する原因は自律神経の乱れです。








普段の生活は一定のリズムで、ある程度規則的に進んでいきます。





しかし長期休暇に入ると、
夜更かしをしたり、朝ゆっくりと寝ていることが多くなるため
生活のリズムが乱れてしまいます。





生活のリズムが乱れると自律神経も過敏に反応してしまうため、
身体に影響が出てくるのです。










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☆近所を散歩してみたり、外に出て適度に体を動かすようにしましょう。








☆仕事後にご褒美を設定しよう
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事実として。


そこまでして、体を壊して会社に行っても、病気になったら会社は【辞めてくれ】なんですよ。




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本当にどん底の時ににそばにいてくれるのはやっぱり、




パートナーだったり、


家族や


友人たちですよね。














貴方にとって本当に大事な物とは何ですか?


















記憶に新しい三浦春馬さんの自殺。。。


今日本に巣くった病巣拡大の一途をたどっている


三浦春馬さんですら


竹内結子さんですら自殺するご時世。。。。







厚生労働省の調査で「自殺したいと考えたことある」20歳以上の4人に1人と公表されました。








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死なないでって言うのは簡単だけど


自殺大国である日本では14歳以下の子供の死因のトップは自殺。
この20年以上ずっと。。。。




社会全体が、私たち一人一人がそれを変えていく行動をしないと変わらない。。。





愛しき人よどうか死なないで
自殺しようとする女性に手錠をかけて
片方を自分にかけた警察官


彼は鍵を捨てて彼女に一人ではないと示した
この警官の勇敢な行動が彼女の自殺を思いとどまらせた





どんなに笑おうが



泣こうが


顔に皺を刻もうが



いきていてください



泣いて



笑っていてください


自殺する人に尋ねます



あなたの命に尋ねます



あなたが最後にするのは人殺しでいいんですか?




深夜に悲しくなるのは貴方だけじゃない



羽が生えてないから
ゆっくり歩いて行こう


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どうやら今生での別れは絶対にくるらしい

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運気が悪くても、凶運を避け、霊能力によってあなたを開運へ導きます。
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自身の経験から結婚や出産、仕事運や才能の開花、恋愛成就・願望成就の鑑定を得意とする



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鑑定にてお話できることを楽しみにしております★

本日対面もしくは電話鑑定をご依頼いただいた先着3名さまに、祈願と金運・恋愛運アップのヒーリングをサービスさせていただきますね♪
お話できることを楽しみにしております
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あぁ休み明けが憂鬱!…ブルーな気分を吹き飛ばす方法

24.jpg休み明け前日に憂鬱な気分になった事ありませんか?
昔はワルだったので校歌は口パクで歌ってました(笑)あなたの占い師凜ですそんな今日この頃、私の愛しいアップルパイハート皆様いかがお過ごしでしょうか?




さてさて。
以前、とてもショッキングなニュースを見ました
子供の自殺は9月の1日が最多なんだそうです。
そう、新学期が始まるタイミングです。









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特に今年はコロナ禍で、今年は入社以来ずっと在宅ワークという新人もいる…
ゴールデンウイーク明けから出社が始まるという人もいらっしゃるのではないでしょうか?





通勤途中に、あの、車が今突っ込んできてくれたら
会社に行かなくて済むな〜とか



ふら〜っと電車に飛び込んだら会社に行かなくてすむと思ってしまう方もいるのかもしれません。





























仕事から帰ってきても
寝るだけ。












土日もひたすら寝て。

月曜日は這うように会社に行く。




















週にたった二日の休みの為に残りの5日をどぶに捨て









たった二日の休みの日すら死んだように寝続け
月曜日は重い体を引きずって這いずりながら出勤。。。。













以前凜がいた会社は
超ブラックだったので











気狂い上司が激オコになり
【お前ら全員辞表書けやー!!】ってなって









書かせた辞表をその場で全部びりびりに破っていくという
プロレスみたいなイベントが数年に1度開催されてました












だから、新学期や連休明けに自殺が多いというニュース
深く私の胸に刺さりました



















そんな時に。

明日から元気に日常をこなす為に覚えておきたい
連休後のブルーを解消するコツを紹介します















朝、起きられない
体がだるくて重く感じられる
やる気が起きない
あくびが出てばかり










休みボケが発生する原因は自律神経の乱れです。








普段の生活は一定のリズムで、ある程度規則的に進んでいきます。





しかし長期休暇に入ると、
夜更かしをしたり、朝ゆっくりと寝ていることが多くなるため
生活のリズムが乱れてしまいます。





生活のリズムが乱れると自律神経も過敏に反応してしまうため、
身体に影響が出てくるのです。










休み明けの憂鬱を解消するコツとは?







☆近所を散歩してみたり、外に出て適度に体を動かすようにしましょう。








☆仕事後にご褒美を設定しよう
デートを入れる。
友達とディナー。
デパ地下スイーツを買って帰る・・・などなど







☆雨の日はあえて明るい服を着る
休みだからってメイク手抜きしない







☆テンションがあがる音楽を聴く





☆掃除をする





などが有効です。











事実として。


そこまでして、体を壊して会社に行っても、病気になったら会社は【辞めてくれ】なんですよ。




捨て駒です。






















会社でいくら仕事を頑張っても、窮地の時には切り捨てられるだけです。




























本当にどん底の時ににそばにいてくれるのはやっぱり、




パートナーだったり、


家族や


友人たちですよね。














貴方にとって本当に大事な物とは何ですか?


















記憶に新しい三浦春馬さんの自殺。。。


今日本に巣くった病巣拡大の一途をたどっている


三浦春馬さんですら


竹内結子さんですら自殺するご時世。。。。







厚生労働省の調査で「自殺したいと考えたことある」20歳以上の4人に1人と公表されました。








生きずらさマックスの日本。。。














死なないでって言うのは簡単だけど


自殺大国である日本では14歳以下の子供の死因のトップは自殺。
この20年以上ずっと。。。。




社会全体が、私たち一人一人がそれを変えていく行動をしないと変わらない。。。





愛しき人よどうか死なないで
自殺しようとする女性に手錠をかけて
片方を自分にかけた警察官


彼は鍵を捨てて彼女に一人ではないと示した
この警官の勇敢な行動が彼女の自殺を思いとどまらせた





どんなに笑おうが



泣こうが


顔に皺を刻もうが



いきていてください



泣いて



笑っていてください


自殺する人に尋ねます



あなたの命に尋ねます



あなたが最後にするのは人殺しでいいんですか?




深夜に悲しくなるのは貴方だけじゃない



羽が生えてないから
ゆっくり歩いて行こう


この肉体の死亡率は100%で

どうやら今生での別れは絶対にくるらしい

愛しき人よどうか死なないで


恐れることなくまっすぐ進んでください



どのような道も歩いたら輝きます



生きてさえいればやり直しはきくから

雨は必ずあがるから





























みんな幸せになあれ。


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メディア出演

FM前橋【元気な朝ごはん】ラジオ出演


雑誌掲載 anan 

     女性自身

【トリニティー】NO42号【銭姫になる!】の113ページ掲載

書籍掲載
【この悩みにこのヒーラー・占い師・気功師・カウンセラー70人パート4】の140ページ掲載



凛のプロフィール
多くの芸能人・会社経営者の顧客を持つ霊感占い師


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posted by 凛先生 at 12:34| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする